Samuel G. Blythe

Kapitel 7

Frau vom äußerst wird rasen, und ist eine Not, die nicht sein muß,
ertragen.  Ich habe diese Nahrungen versucht, und ich weiß!  Sie helfen vielleicht abzunehmen,
Fleisch, aber sie sind nicht leicht, daß zu folgen und ihnen keine Sachen enthält,
daß jede Person essen will oder gewöhnt wird, um zu essen, oder wird essen, zu
der Ausschluß aus Sachen, die Person essen will und essen wird.  Es
can wird gemacht.  Einer dieser Nahrungen kann gefolgt werden wenn das wird rasen, ist
dort, und das Fleisch wird abgehen;  aber die Methode macht keinen conduce dazu
die besten Ergebnisse, die physische Macht wird reduziert, und es gibt ein viel
leichterer Weg.

Ich lasse eins von diesen jetzt eine Diät Listen vor mir vom höchste-ausgezeichneten machen
Fleisch-abnehmender Spezialist in der Welt, die behauptet genommen zu haben,
Berge des Fleisches von bergigen Männern.  Am Anfang zum Beispiel,
es sagt:  "Sie werden verstehen, natürlich ist dieser Zucker ganz
ausgeschlossen.  Auch, daß Fette, Milch, Käse, Sahne, Eier sind und so weiter
Schnitt von vorläufig.  Auch sind dieses Brot und mehliges Essen
alles schnitt ab.  Anstatt Brotes oder Toastes müssen Sie Glutenbiskuits benutzen."
Für Frühstück, in diesen diätgemäßen einen oder zwei Glutenbiskuits wird erlaubt
und eine Tasse ungesüßter Kaffee.  Auch, sechs Unzen von mager grillte
Steak, Hiebe oder Huhn und irgendein weißer Fisch oder die weißen Flüsse von zwei Eiern.

Dies geht um den Plan für Mittagessen und das Abendessen.  Es ist überall um als es
aufregend und appetitlich als es.  Der Vorschlag ist, natürlich, das
Sie nehmen kein Essen, das dick machen wird, und Sie müssen, deshalb,
verlieren Sie Fleisch unvermeidlich.  So weit so gut;  aber die Schwierigkeit ist nicht da
das System, aber in der Not, es herauszutragen.  Sie können nicht haben
etwas, zu essen, daß Sie essen wollen.  Sie foltern sich für einen Raum
und verlieren Sie irgendein Fleisch;  dann, wenn Sie davon zu Ihrer normalen Methode zurückgehen,
das Fleisch zu essen, kommt galoppierend zurück, und dort sind Sie!  Es ist das